วันอังคารที่ 26 ตุลาคม พ.ศ. 2553

แกงจืดปลาหมึกสด

    
เครื่องปรุง
  ปลาหมึก ตัวขนาดพอดีคำ    3 ตัว
  เนื้อหมู       2 ขีด
  กระเทียม แกะเปลือก     4 กลีบ
  ต้นหอม ผักชี
  พริกไทยป่น น้ำปลา


วิธีปรุง
  นำปลาหมึกมาลอกหนังออก ล้างให้สะอาด ดึงหนวดปลาหมึกไว้ต่างหาก ส่วนเนื้อหมูสับให้ละเอียด คลุกกับพริกไทยป่น น้ำปลา
กระเทียมสับ นำไปยัดในตัวปลาหมึก
  นำปลาหมึกวางเรียงลงในลังถึง เมื่อนึ่งสุกแล้วก็นำ ปลาหมึกไปใส่หม้อ ตั้งไฟ ใส่น้ำสะอาด ใส่ต้นหอม ปรุงรสด้วยน้ำปลา ชิมรส
ตามต้องการ โรยหน้าด้วยผักชี เสร็จแล้วยกลงทันที

วันจันทร์ที่ 25 ตุลาคม พ.ศ. 2553

ต้มจืดวุ้นเส้น

เครื่องปรุง
  วุ้นเส้น แช่น้ำจนนิ่ม    1 ถ้วย
  เนื้อหมู สับให้ละเอียด    1 ถ้วย
  เห็ดหูหนู      1 ขีด
  ลูกชิ้นกุ้ง      3 ลูก
  ฟองเต้าหู้ ต้นหอม
  กระเทียมเจียว
  พริกไทยป่น น้ำปลา น้ำตาล



วิธีปรุง
  นำวุ้นเส้นเห็ดหูหนู ฟองเต้าหู้ แช่น้ำให้นิ่ม นำหม้อใส่น้ำ ตั้ง ไฟให้เดือด นำหมูสับเคล้ากับน้ำปลา และพริกไทยป่น ปั้นให้เป็นลูก
ใส่หม้อ พอหมูสุกใส่ลูกชิ้นกุ้ง เห็ดหูหนู ฟองเต้าหู้ คนให้เข้ากัน ใส่
วุ้นเส้นลงไปตอนน้ำเดือด ใส่ต้นหอม ปรุงรสด้วยน้ำตาล น้ำปลา เมื่อ
สุกดีก็ตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว พริกไทยป่น

วันอาทิตย์ที่ 24 ตุลาคม พ.ศ. 2553

แกงจืดหน่อไม้สด

เครื่องปรุง
  หน่อไม้สดอ่อนๆ               1 ขีด
  ไก่         1 ขีด
  เครื่องในไก่     ½ พวง
  พริกไทยป่น น้ำปลา
  กระเทียมเจียว


วิธีปรุง
  นำหน่อไม้สดมาหั่นเป็นชิ้นบางๆ ต้มให้สุกในหม้อ นำไก่และเครื่องในไก่มาหั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ ใส่ในหม้อ เคี่ยวจนเปื่อย เติมลงน้ำปลาลงไป ชิมรสตามต้องการ เสร็จแล้วยกจากเตา โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวและพริกไทยป่น

วันเสาร์ที่ 23 ตุลาคม พ.ศ. 2553

แกงจืดเห็ดฟางกับไก่

เครื่องปรุง
  ไก่          1 ตัว
  เห็ดฟาง          ½  กิโลกรัม
  ต้นหอม หั่นเป็นท่อนสั้นๆ        ½ ถ้วย
  กระเทียม น้ำมัน
  พริกไทย น้ำปลา ผักชี


วิธีปรุง
  โขลกกระเทียม พริกไทย ให้ละเอียด นำไก่หั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ คลุกเคล้ากับกระเทียมและพริกไทยที่โขลกไว้ นำกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมัน นำไก่มาทอดจนเหลือง
  นำหม้อตั้งไฟ ใส่น้ำสะอาดลงไปพอประมาณ พอน้ำเดือดก็ใส่
ไก่ที่ทอดลงไป เคี่ยวจนไก่เปื่อย ใส่เห็ดฟาง ต้นหอม เติมน้ำปลา ชิม
รสตามต้องการ เสร็จแล้วยกจากเตา โรยหน้าด้วยผักชี ต้นหอม

วันศุกร์ที่ 22 ตุลาคม พ.ศ. 2553

แกงจืดถั่วงอกหัวโต

เครื่องปรุง
  ถั่วงอกหัวโต       3 ขีด
  ซี่โครงหมูติดเนื้อมากๆ          ½ กิโลกรัม
  กระเทียม แกะเปลือก     10 กลีบ
  พริกไทย       20 เม็ด
  น้ำมัน       1 ช้อนโต๊ะ
  ต้นหอม ผักชี
  น้ำปลา น้ำตาลปี๊ป



วิธีปรุง
  แช่ถั่วงอกหัวโตในน้ำก่อน สับซี่โครงหมูเป็นท่อนสั้นๆ ล้าง
ให้สะอาดแล้วใส่ในหม้อ เติมน้ำ 7 ถ้วย ตั้งไฟให้เดือด ช้อนฟองทิ้ง
เติม น้ำปลา เคี่ยวต่อจนเปื่อย ใส่ถั่วงอกลงไป เคี่ยวต่อไปเรื่อยๆ นำ
กระเทียม พริกไทย โขลกให้ละเอียด ผัดให้หอม ใส่ลงไปในหม้อ ปรุงรสด้วยน้ำปลาดี น้ำตาลปี๊บ เสร็จแล้วยกลงจากเตา ใส่ต้นหอม
ผักชีโรยหน้าให้ทั่ว

วันพฤหัสบดีที่ 21 ตุลาคม พ.ศ. 2553

ซุปตำลึงเลือดหมู

เครื่องปรุง
  ตำลึง เด็ดเป็นใบๆ        ชาม
  เนื้อหมู         ½ ขีด
  เลือดหมู          ½ ขีด
  กระเทียมเจียว        
  พริกไทยป่น น้ำปลา
  ซุปไก่ก้อน



วิธีปรุง
  สับหมูให้ค่อนข้างละเอียดแล้วใส่ลงในน้ำที่กำลังเดือด เติมซุป ไก่ก้อนลงไป ใส่เลือดหมูที่หั่นเป็นชิ้นตามลงไป พอน้ำเดือดอีกครั้งก็
ใส่ตำลึงใส่ลงไป ยกหม้อลงจากเตาทันที จากนั้นจึงค่อยเหยาะน้ำปลา
โรยพริกไทยป่น และกระเทียมเจียว

ซุปหน่อไม้ลาว

เครื่องปรุง
  หน่อไม้ลวก      2 ขีด
  ต้นหอม       5 ต้น
  ข้าวสาร       ½ ถ้วย
  ปลาร้าต้ม กรองเอาแต่น้ำ    ½ ถ้วย
  น้ำมะนาว พริกขี้หนู



วิธีปรุง
  นำข้าวสารมาคั่วให้เหลือง ล้างหน่อไม้ให้สะอาด ขูดให้เป็นเส้นๆ ใส่ชามไว้ นำข้าวสารที่คั่วมาบดให้ละเอียด ซอยต้นหอม บุบ
พริกขี้หนูพอแตก
  นำเครื่องที่เตรียมไว้ทุกอย่างมาคลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่น้ำ มะนาว 
น้ำปลาร้า โรยด้วยข้าวคั่วบดละเอียด ปรุงรสเพิ่มตามต้องการเคล้าให้
ทั่วอีกครั้ง เสร็จแล้วตักใส่จาน กินกับส้มตำ หรือจะกินกับผักสดล้วนๆ ก็ได้

ซุปเนื้อวัว

เครื่องปรุง
  เนื้อวัว      1 ขีด
  ถั่วลันเตากระป๋อง     3 ช้อนโต๊ะ
  ต้นหอม ผักกาดขาว
  เกลือ พริกไทยป่น


วิธีปรุง
  นำเนื้อวัวมาหั่นชิ้นใหญ่ๆ ล้างน้ำให้สะอาด ใส่หม้อตั้งไฟแล้วเคี่ยวให้เปื่อย ใส่ถั่วลันเตา ใส่หอมใหญ่หั่นตามขวางลงไป ผักกาดขาวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงไป ใส่ต้นหอมหั่นเป็นท่อนสั้นๆ เคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อนๆ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยป่น เสร็จแล้วใส่ถ้วยกินขณะร้อนๆ

ซุปไก่

เครื่องปรุง
  เนื้อไก่     1 ขีด
  ซี่โครงไก่     1 โครง
  ไข่ไก่ เอาแต่ไข่แดง   1 ฟอง
  หอมหัวใหญ่    1 หัว
  แป้งข้าวเจ้า เกลือ
  พริกไทยป่น ดอกจัน
  ครีม น้ำปลา พริกป่น





วิธีปรุง
   นำซี่โครงไก่ส่วนกระดูกไก่ให้ใส่หม้อต้มทำเป็นน้ำซุป ใส่
ดอกจัน ตั้งไฟแล้วเครื่องเคี่ยวด้วยไฟอ่อนๆ กรองเอาแต่น้ำ
  ใส่ไก่ลงในหม้อที่ตั้งไฟเคี่ยวน้ำซุป เคี่ยวต่อจนเปื่อย ใส่หอม
ใหญ่ลงไปเคี่ยวรวมกัน
  นำไข่ไก่เอาแต่ไข่แดงมาผสมกับครีม และแป้งข้าวเจ้า คนให้เข้ากันแล้วเทลงในหม้อซุป ตั้งไฟเคี่ยวต่อโดยใช้ไฟอ่อนๆ ปรุงรสด้วย น้ำปลา พริกป่น พริกไทยป่น เกลือ ชิมรสตามต้องการ เสร็จแล้ว
ตักใส่ถ้วยได้ทันที

วันศุกร์ที่ 15 ตุลาคม พ.ศ. 2553

สลัดไข่ต้ม

เครื่องปรุง

     ไข่เป็ด                        2 ฟอง
     มันฝรั่ง                        ½ หัว
     น้ำส้มสายชู  น้ำตาล
     มัสตาร์ด                        1 ช้อน
     น้ำมันสลัด                            2 ช้อนโต๊ะ
     เกลือ


วิธีปรุง
     ต้มไข่เป็ดให้สุก หั่นตามขวางเป็นแว่นหนาๆ ปอกเปลือกมันฝรั่งล้างให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ ตักน้ำใส่หม้อตั้งไฟต้มมัน
ฝรั่งให้สุก
     นำไข่มาจัดใส่จาน วางเรียงรอบจานด้วยมันฝรั่งต้ม จัดผักตามต้องการ ราดด้วยน้ำสลัด ที่มีน้ำส้มสายชู น้ำตาล เกลือ มัสตาร์ด น้ำมันสลัด ผสมเข้าด้วยกัน ถ้าชอบผักมากๆ ก็เพิ่มแตงกวาอีกได้หรือจะซอยหอมใหญ่คลุกเคล้าลงไปด้วยเพื่อแก้เลี่ยน

วันพุธที่ 13 ตุลาคม พ.ศ. 2553

ซุปเนื้อวัว

เครื่องปรุง

     เนื้อวัว                        1 ขีด
     ถั่วลันเตากระป๋อง                    3 ช้อนโต๊ะ
     ต้นหอม ผักกาดขาว
     เกลือ พริกไทยป่น



วิธีปรุง
     นำเนื้อวัวมาหั่นชิ้นใหญ่ๆ ล้างน้ำให้สะอาด ใส่หม้อตั้งไฟแล้วเคี่ยวให้เปื่อย ใส่ถั่วลันเตา ใส่หอมใหญ่หั่นตามขวางลงไป ผักกาดขาวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ลงไป ใส่ต้นหอมหั่นเป็นท่อนสั้นๆ เคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อนๆ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทยป่น เสร็จแล้วใส่ถ้วยกินขณะร้อนๆ

                          

สลัดกุ้งหลวง

เครื่องปรุง

     กุ้งหลวง แกะเปลือก                10 ตัว
     น้ำมันเนย                         2 ช้อนโต๊ะ
     เครื่องเทศโขลก                     1 ช้อนโต๊ะ
     เกลือป่น                         1 ช้อนโต๊ะ
     ผักชี หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ                  2 ต้น
     ผักกาดหอม หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ                   2 ต้น
     พริกชี้ฟ้าแดง หั่นฝอย                 3 เม็ด
     หอมใหญ่ หั่นเป็นชิ้นๆ                     1 หัว
 แตงกวา หั่นเป็นชิ้นบางๆ             3 ผล
 พริกไทย รากผักชี มายองเนส








วิธีปรุง
     โขลกพริกไทย รากผักชี ให้ละเอียด เสร็จแล้วตักใส่ชามรวมกับกุ้ง เครื่องเทศ เคล้าให้เข้ากันแล้วหมักไว้ 1 ชั่วโมง
     นำกระทะตั้งไฟ ใส่น้ำมันเนยให้ร้อน นำกุ้งลงทอดให้เหลือง
เสร็จแล้วตักใส่จานไว้ นำผักต่างๆ มาผสมคลุกเคล้าให้เข้ากันกับกุ้งผสมมายองเนส ปรุงรสตามต้องการ เสร็จแล้วโรยผัชีด้วย

สลัดคิขุ

เครื่องปรุง

          เห็ดโคน                    8 ดอก
     หอยนางรม                        2-3 ตัว
     ปลากะพง                    4 ชิ้น
     มันฝรั่ง                    ½ หัว
     กะหล่ำปลี                    ½ หัว
     หอมใหญ่                    2 หัว
     เกลือ พริกไทยป่น ผักชี ไวน์ขาว



เครื่องปรุง
     ต้มเห็ดโคนและมันฝรั่งให้สุก ส่วนหอยนางรมแค่ลวกก็ใช้ได้แล้ว
     หั่นมันฝรั่งและเห็ดให้เป็นชิ้นเล็กๆ ซอยหอมใหญ่และผักชีให้
 ละเอียดใส่ชามไว้แล้วโรยเกลือกับพริกไทยป่น เติมไวน์ขาวสัก
1-2 ช้อนโต๊ะ แล้วพักไว้สัก 20-60 นาที ตักใส่ชามสลัด คลุกเคล้าให้ทั่วๆ หั่นปลากะพงนึ่งหรือลวกแล้วจัดเรียงบนหน้าสลัด ซอยผักกะหล่ำปลี ให้เกือบละเอียด จัดเรียงผักไว้รอบๆ จานให้พูน ดูน่ากิน

ก๋วยเตี๋ยวทะเล

เครื่องปรุง
          เส้นก๋วยเตี๋ยว                               ½  ถ้วย
          กุ้ง                                             2  ชิ้น
          ปลาหมึก                                    2  ชิ้น
          หอยแมลงภู่                                3  ชิ้น
          ปลากะพงขาว                             2  ชิ้น
          ถั่วงอก ต้นหอม
          ตังฉ่าย ผักชี
          ผักกาดหอม ผักกาดขาว




วิธีปรุง
          ลวกเส้นก๋วยเตี๋ยวและถั่วงอกในน้ำเดือด พักใส่ชามไว้ นำกุ้ง ปลาหมึก หอยแมลงภู่ ปลากะพงขาว อย่างละ 2 ชิ้น ลวกในน้ำเดือดดแล้วใส่ชามก๋วยเตี๋ยว โรยตังฉ่าย ต้นหอม ผักชี ตัก น้ำซุปราด เสิร์ฟฟพร้อมผักกาดขาวสดๆ
          น้ำซุปนั้นทำโดยต้มน้ำกับกระดูกหมูหรือกระดูกไก่ไว้ก่อน ก็จะได้รสชาติยอดเยี่ยม ถ้าไม่สะดวกก็ต้มน้ำแล้วเติมซุปไก่ก้อนก็ได้

เย็นตาโฟ

เครื่องปรุง

          เส้นก๋วยเตี๋ยว                               ½ ถ้วย
          กุ้งชีแฮ้                                       2 ตัว
          กระดูกหมู                                   2 ตัว
          ปลาหมึกตัวใหญ่                          ½ ตัว
          เต้าหู้                                           3 ชิ้น
          เลือดหมู                                      ¼ ชิ้น
          ลูกชิ้นปลา หรือลูกชิ้นกุ้ง                  3 ลูก 
         ซอสมะเขือเทศ เต้าหู้ยี้
          น้ำปลา พริกน้ำส้ม



วิธีปรุง
          นำกระดูกหมูมาล้างให้สะอาด แล้วใส่หม้อ เคี่ยวด้วยไฟอ่อนๆประมาณ 1 ชั่วโมง นำเครื่องทุกอย่างล้างให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นพอคำ
          นำเนื้อเต้าหู้ยี้ผสมน้ำสุกแล้วละลายให้เข้ากัน ตั้งหม้อใส่น้ำ
ให้เกือบเต็ม รอจนเดือด ลวกกุ้ง ปลาหมึก เลือดหมู ลูกชิ้นปลา หรือลูกชิ้นกุ้ง แล้วจัดใส่จานไว้
          ลวกเส้นก๋วยเตี๋ยวใส่ชาม ใส่ซอสมะเขือเทศ น้ำเต้าหู้ยี้ น้ำปลา พริกน้ำส้ม คลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่เครื่องที่ลวกไว้บนหน้าเส้น ก๋วยเตี๋ยว ตักน้ำเคี่ยวกระดูกหมูราดลงไป

ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นเนื้อวัว

เครื่องปรุง
          ลูกชิ้นเนื้อวัว                     3  ลูก
          เส้นก๋วยเตี๋ยว                      ½ ถ้วย
          ถั่วงอก                               ½ ถ้วย
          รากผักชี                             3 ราก
          กระดูกไก่                           2 ขีด
          ซีอิ้วขาว อบเชย กานพลู
          โป๊ยกั๊ก ใบขึ้นฉ่าย น้ำปลา
          พริกน้ำส้ม พริกป่น พริกไทยป่น






วิธีปรุง
          นำกระดูกไก่ใส่น้ำ เคี่ยวด้วยไฟอ่อนๆ ประมาณ 1ชั่วโมง ใส่ซีอิ๊วขาว รากผักชี กานพลู อบเชย โป๊ยกั๊ก น้ำปลา ชิมรสตามต้องการ
ใส่ลูกชิ้นลงต้มให้สุก

          นำตะแกรงลวกเส้นก๋วยเตี๋ยวและถั่วงอกพร้อมกัน ด้วยน้ำเดือดจัดๆ เทใส่ชาม คลุกเคล้าไม่ให้เส้นติดกัน ตักน้ำที่เคี่ยวไว้ พร้อมกับลูกชิ้นที่ต้มราดบนเส้นที่ลวกไว้ ใส่ใบ ขึ้นฉ่าย ปรุงรสด้วย น้ำปลา ปลาพริกน้ำส้ม พริกป่น พริกไทยป่น ชิมรสตามต้องการ เสร็จแล้วก็กินได้เลย อิ่มอร่อย ไม่เพิ่มน้ำหนักตัวอย่างแน่นอน

วันจันทร์ที่ 11 ตุลาคม พ.ศ. 2553

สลัดไก่อ่อน

เครื่องปรุง

     ไก่อ่อน                    1 ขีด
     ไข่ไก่                    1 ฟอง
     กะหล่ำปลี                    1 เสี้ยว
     ขึ้นฉ่าย                    2 ต้น
     ผลมะกอกดอง                1 ผล
     น้ำสลัด                    2 ช้อนโต๊ะ
     แตงกวา เกลือ
     พริกไทยป่น น้ำส้มสายชู




วิธีปรุง
     นำไก่มาต้มให้สุก หั่นเป็นชิ้นๆ     กะหล่ำปลี แตงกวา ขึ้นฉ่ายล้างให้สะอาด เสร็จแล้วคลุกกับน้ำส้มสายชู เกลือ พริกไทยป่น ชิม
รสตามต้องการแล้วตักใส่จานสลัดไว้
     นำไข่ที่ต้มสุกแล้วหั่นออกเป็น 4 ซีก วางบนหน้าเครื่องที่เตรียมไว้ โรยหน้าด้วยมะกอกดองผ่าเป็นเสี้ยวๆ แล้วราดน้ำสลัดโรยหน้า

สลัดเต้าหู้เหลือง

เครื่องปรุง

          เต้าหู้เหลือง                        1 แผ่น
          แตงกวา                            4-5 ผล
          มะเขือเทศ                            4-5 ผล
          พริกชี้ฟ้าเหลือง แดง                    4-5 ผล
          ใบผักกาดหอม                        3 ต้น
          หอมใหญ่                            1-2 หัว
          น้ำมันสลัด                               2 ช้อนโต๊ะ
          ต้นหอม
          น้ำส้มสายชู เกลือ ผงมัสตาร์ด
          กระเทียม พริกไทยป่น



วิธีปรุง
          ล้างผักต่างๆ ให้สะอาดแล้วหั่น เอาพักไว้ ทอดเต้าหู้เหลือง ให้เกรียมแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ นำผักต่างๆ มาวางเรียงในจานสลัด พักไว้ก่อน
          นำน้ำส้มสายชู เกลือ ผงมัสตาร์ด ละลายกับน้ำเดือด เ ติม พริกไทยป่น กระเทียมสับ แล้วนำน้ำสลัดมาคลุกเคล้าให้เข้ากัน เป็น น้ำสลัด เสร็จแล้วนำมาราดบนเครื่องที่เตรียมไว้ เวลาจะกินก็คลุกเคล้า ให้ทั่วๆ ให้น้ำสลัดเข้ากันดีกับเครื่องสลัดทั้งหลาย

วันอาทิตย์ที่ 10 ตุลาคม พ.ศ. 2553

สลัดปลาซาร์ดีน

ครื่องปรุง

          เนื้อวัว ย่างให้สุกพอประมาณ                    1 ขีด
          ปลาซาร์ดีน                        ½ กระป๋อง
          หอยนางรม แกะเอาแต่เนื้อ                2-3 ตัว
          แตงกวา หั่นซอยตามยาว                3 ตัว
          ไข่ไก่ ต้มหั่นเป็นแว่นๆ                        1 ฟอง
          มะกอกดอง คว้านเอาเมล็ดออก            3 ผล
          แอปเปิล                            ½ ผล
          น้ำมันสลัด                                2 ช้อนโต๊ะ
          เกลือ


วิธีปรุง
          หั่นเนื้อวัวเป็นชิ้นเล็กๆ พอคำ ใส่ชามใหญ่เอาไว้ ใส่ปลาซาร์ดีนลงไปพร้อมกับแตงกวา ไข่ไก่ มะกอกดอง แอปเปิล คลุกเคล้าให้เข้ากันดีแล้วเติมน้ำมันสลัด น้ำส้มสายชู เกลือ เคล้าให้ทั่วๆ อีก
ครั้ง ชิมรสตามต้องการแล้วตักใส่จาน
          นำน้ำใส่หม้อตั้งไฟ พอร้อนก็ใส่หอยนางรมที่เตรียมไว้  ต้มจนสุกแล้วนำไปโรยหน้าสลัดในจาน

วันเสาร์ที่ 9 ตุลาคม พ.ศ. 2553

ข้าวต้มเครื่องในไก่

เครื่องปรุง

          ข้าวสาร                    ½ ถ้วย
          เครื่องในไก่                ½ ถ้วย
          ตังฉ่าย
          ใบขึ้นฉ่าย
          ต้นหอม ผักชี
          น้ำปลา
          กระเทียมเจียว
          พริกไทยป่น


วิธีปรุง
          นำน้ำสะอาดใส่หม้อตั้งไฟ ซาวข้าวใส่ลงไป ล้างเครื่องในไก่
ให้สะอาด แล้วหั่นบางๆ ซอยต้นหอม ผักชี เด็ดใบขึ้นฉ่ายเป็นช่อๆ
          เมื่อข้าวสุกก็ใส่เครื่องใสไก่ลงไป เติมน้ำปลา ตังฉ่าย เร่งไฟ
แรงให้ ปรุงรสเพิ่มเติมตามต้องการ ชิมรสดูแล้วยกหม้อลง
          เวลาจะกินก็ให้นำใบขึ้นฉ่ายรองก้นชาม ตักข้าวต้มที่เตรียมไว้
ใส่ลงไป โรยหน้าด้วยต้นหอม  ผักชี กระเทียมเจียว พริกไทยป่น
กินขณะกำลังร้อนๆ

วันศุกร์ที่ 8 ตุลาคม พ.ศ. 2553

ข้าวต้มกุ้งสับ

เครื่องปรุง

          กุ้งสด                    5 ตัว
          ตับหมู                    ½ ถ้วย
          ข้าวสาร                    ½ ถ้วย
          ต้นหอมซอย
          ผักชี พริกไทย
          ตังฉ่าย น้ำปลา
          กระเทียมเจียว


วิธีปรุง
          กุ้งสดแกะเปลือกออก เด็ดหัว สับให้ละเอียดแล้วเคล้ากับพริกไทย น้ำปลา หยิบปั้นเป็นลูกๆ เหมือนลูกชิ้น
          หั่นตับหมูเป็นชิ้นบางๆ ต้มข้าวในหม้อให้สุก ใส่กุ้งที่ปั้นไว้พร้อมกับตับลงไป ตามด้วยตังฉ่าย น้ำปลา ปรุงรสตามต้องการ  เสร็จแล้วตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยผักชี ต้นหอม กระเทียมเจียว พริกไทยป่นกินขณะกำลังร้อนๆ จะเอร็ดอร่อยมาก

วันพฤหัสบดีที่ 7 ตุลาคม พ.ศ. 2553

ข้าวต้มปลาทู

เครื่องปรุง
          ปลาทูสดหรือปลาทูนึ่ง                1 ตัว
          ข้าวสาร                        ½ ถ้วย
          ใบขึ้นฉ่าย
          ตังฉ่าย พริกไทยป่น
          น้ำปลา
          ผักชี พริกน้ำส้ม
          ซอสปรุงรส



วิธีปรุง
          ข้าวสารซาวให้สะอาด ใส่หม้อต้มให้สุก ใส่ปลาทูที่ย่างและแกะเป็นชิ้นๆ ลงไปพร้อมกับใบขึ้นฉ่าย ตังฉ่าย น้ำปลา ปรุงรสตาม
ต้องการ เสร็จแล้วตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว ผักชี  พริกไทยป่น กินร้อนๆ กับพริกน้ำส้ม และซอสปรุงรส

วันพุธที่ 6 ตุลาคม พ.ศ. 2553

ข้าวต้มหมูเค็ม

เครื่องปรุง

          เนื้อหมู                    ½ ถ้วย
          กระดูกหมู                    1 ถ้วย
          ข้าวสาร                    ½ ถ้วย
          ตังฉ่าย พริกไทยป่น
          น้ำมัน น้ำปลา
          กระเทียมเจียม ผักชี




เครื่องปรุง
          นำเนื้อหมูหั่นเป็นชิ้นบางๆ ยาวๆ เคล้ากับพริกไทยแล้วนำลงผัดในกระทะให้สุก  (อย่าใส่น้ำมันมากไป)  เติมน้ำปลาให้  รส
ออกเค็มนิดๆ ตักใส่จานไว้         
     ซาวข้าวสารให้สะอาด 2-3 น้ำ ต้มในหม้อกับกระดูกหมู  เสร็จแล้วตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยผักชี ตังฉ่าย ใส่หมูเค็มที่เตรียมไว้ลงไปบนหน้าข้าวต้ม โรยหน้าอีกครั้งด้วยกระเทียมเจียว พริกไทยป่น

วันอังคารที่ 5 ตุลาคม พ.ศ. 2553

ข้าวต้มเห็ดฟาง

เครื่องปรุง

          เนื้อหมู                    ½  ถ้วย
          ตับหมู                    ½ ถ้วย
          เห็ดฟาง                    4 ดอก
          ข้าวสาร                    ½ ถ้วย
          ต้นหอม ผักชี พริกไทยป่น
          น้ำปลา กระเทียมเจียว เต้าเจี้ยว






วิธีปรุง
          นำเนื้อหมูมาสับให้ละเอียด เคล้ากับพริกไทยให้ทั่วๆ หั่นเห็ดฟางเป็นชิ้นเล็กๆ ส่วนจับหมูก็หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ใหญ่ ปั้นหมูสับเป็นก้อนๆ ใส่จานพักไว้ก่อน
          นำข้าวสารมาซาวให้สะอาด ใส่น้ำ ½ หม้อ ต้มให้สุก ใส่เนื้อหมูที่เตรียมไว้ลงไปพร้อมกับตับหมูและเห็ดฟาง ปรุงรสด้วยน้ำปลา ชิมรสให้ถูกใจแล้วจึงตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยผักชี ต้นหอม พริกไทยป่นและกระเทียมเจียวแล้ว กินร้อน ๆ กับพริกน้ำส้มหรือเต้าเจี้ยว ก็เยี่ยมทีเดียว

วันจันทร์ที่ 4 ตุลาคม พ.ศ. 2553

ข้าวต้มเนื้อสับ

เครื่องปรุง

          เนื้อวัว                ½ ขีด
          ซีโครงหมู                2-3 ชิ้น
          ข้าวสาร                ½ ถ้วย
          ขึ้นฉ่าย ตังฉ่าย
          พริกไทย ซอสปรุงรส
          พริกน้ำส้ม
          น้ำปลา กระเทียมเจียว




วิธีปรุง
          นำเนื้อวัวมาสับให้ละเอียด เคล้ากับน้ำปลา พริกไทย หยิบเป็นนก้อนๆ ให้มีขนาดเท่ากับลูกชิ้น นำซีโครงหมูล้างน้ำใส่หม้อเคี่ยว
           ตักน้ำใส่หม้อสัก ½ หม้อ ต้มซีโครงหมูจนเดือดแล้วยกลง กรองด้วยผ้าขาวบาง นำน้ำซุปที่ได้ไปต้มอีกครั้ง  ใส่ข้าวสารที่ซาวน้ำจนสะอาด เมื่อเดือดแล้วนำเนื้อที่ปั้นไว้ใส่ลงไป ตั้งไฟให้ข้าวสุก ตักข้าวใส่ชาม ใส่เนื้อสับที่ทอดเตรียมไว้ โรยตังฉ่าย น้ำปลา ตักใส่ชาม โรยหน้าด้วยพริกไทย กระเทียมเจียว ปรุงรสด้วยพริกน้ำส้มหรือซอสสปรุงรสก็อร่อยดี

สุกี้ไทย

เครื่องปรุง

          เนื้อวัน                1 ขีด
          วุ้นเส้น                1 ถ้วย
          ไข่ไก่                1 ฟอง
          เต้าหู้ขาวชนิดแข็ง        ½ แผ่น
          เห็ดหอม                3 ดอก
          ต้นหอม                1 ต้น
          หอมหัวใหญ่            1 หัว
          ผักบุ้งจีน                2 กำมือ
          กะหล่ำปลี                1 หัว
          น้ำปลา                2-3 ช้อนโต๊ะ
          เต้าเจี้ยว                1 ช้อนโต๊ะ
          เต้าหู้ยี้                1 ก้อน
          น้ำซุปซีโครงไก่            ½ หม้อ
          พริกน้ำส้ม กะหล่ำปลี ซีอิ๊วขาว





วิธีปรุง
          ล้างเนื้อ แล่พังผืดออกให้หมด หั่นแฉลบเป็นชิ้น แล้วหั่นบางๆ ล้างวุ้นเส้น แช่น้ำให้นิ่ม ล้างผักทุกชนิด แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ ล้างต้าหู้
หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ล้างเห็ดหอมแล้วหั่นเป็น 2 ซีก
          ตักน้ำซุปกรองด้วยกระชอน ใส่ลงหม้อ 1 ชาม ยกขึ้นตั้งไฟ ใส่เต้าเจี้ยว น้ำปลา ซีอิ๊วขาว พอให้น้ำซุปเป็นสีน้ำตาลอ่อน เคี่ยวจนมีนกลิ่นหอม ลดไฟพอให้รุมๆ อยู่เสมอ คอยระวัง อย่าให้ไหม้เพราะน้ำ              เต้าเจี้ยวจะนอนก้น นำใส่หม้อเล็กพักเอาไว้
          เวลากินก็ตั้งกระทะบนเตา พอร้อนก็ใช้ตะเกียบคีบชิ้นมันเนื้อถู   กระทะให้ทั่ว เทน้ำซุปลงไป พอเดือดก็ใส่วุ้นเส้น เต้าหู้  เห็ดหอม
หอมใหญ่ ผักบุ้งจีน ต้นหอม กะหล่ำปลี เติมน้ำซุป น้ำปลา เต้าหู้ยี้
พริกน้ำส้ม ปรุงรสตามชอบ เสร็จแล้วตักใส่ถ้วยที่เตรียมไว้ของตัวเอง ตักสุกี้ใส่ชามที่ตอกไข่ไก่

วันอาทิตย์ที่ 3 ตุลาคม พ.ศ. 2553

ก๋วยเตี๋ยวหลอด

เครื่องปรุง

          เนื้อหมู                 1 ขีด
          ปลาหมึกแห้งตัวใหญ่         1 ตัว
          เต้าหู้เหลืองชนิดแข็ง         ½ แผ่น
          แผ่นก๋วยเตี๋ยวชนิดบาง         5 แผ่น
          กระเทียม พริกไทย น้ำปลา
          ซีอิ๊วขาว ต้นหอม ผักชี พริกชี้ฟ้า
          ผักกาดหอม น้ำมันพืช







วิธีปรุง
          นำปลาหมึกแห้งล้างน้ำให้สะอาด แช่น้ำให้นุ่ม หั่นตามขวางางเป็นเส้นยาวๆ หั่นเต้าหู้เหลืองที่ล้างสะอาดแล้วเป็นชิ้นเล็กๆ ส่วนเนื้อหมูให้หั่นเป็นชิ้นยาวๆ
          ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย ตีกระเทียมลงเจียว ใ ห้เหลืองหอมใส่เนื้อหมู ปลาหมึก เต้าหู้ ผัดให้สุกทั่วๆ กัน แล้วปรุงรสด้วยน้ำปลา  ซีอิ้วขาว พริกไทยป่น ชิมรสให้ถูกปาก ผัดต่อให้จนแห้งแล้วตักใส่จาน พักไว้ก่อน
          นำแผ่นก๋วยเตี๋ยวใส่ถาด นึ่งให้ร้อนแล้วนำมาตัดเป็นแผ่นขนาดตามที่ต้องการ ตักเครื่องที่ผัดไว้มาใส่เป็นไส้ก๋วยเตี๋ยว ม้วนแผ่นก๋วยเตี๋ยวให้อยู่ตัว ตักใส่จาน กินกับผักกาดหอม ผักชี ต้นหอม และพริกชี้ฟ้าซอย

วันเสาร์ที่ 2 ตุลาคม พ.ศ. 2553

กวยจั๊บ

เครื่องปรุง

          เส้นกวยจั๊บ                                ½  ถ้วย
          ไข่เป็ดต้ม                        ¼  ถ้วย
          กระเทียมแกะเปลือก                 3  หัว
          รากผักชี                          4  ราก
          ผงพะโล้                             1  ช้อนชา
          ตับ ปอด หัวใจ
          ไส้อ่อน เลือดหมู เต้าหู้                1  ถ้วย
          ต้นหอม ผักชี พริกไทยป่น พริกน้ำส้ม




วิธีปรุง
          นำกระเทียม รากผักชี พริกไทย ผงพะโล้ มาโขลกให้เข้ากัน นำหม้อใส่น้ำตั้งไฟ เติมเครื่องที่โขลกลงไปต้มให้เดือด
          นำเครื่องในหมูและเลือดใส่ลงในหม้อที่เตรียมไว้ เมื่อเดือดอีกครั้งก็ชิมรสตามต้องการ แล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนๆ ต่ออีก 45  นาที
          เวลาจะกินก็ตักเส้นกวยจั๊บที่ลวกแล้วใสชาม ตักเครื่องใส่พอสมควร ตักน้ำราดลงไป โรยหน้าด้วย ต้นหอม ผักชี พ ริกไทยป่นปรุงงรสด้วย พริกน้ำส้มตามใจชอบ

วันศุกร์ที่ 1 ตุลาคม พ.ศ. 2553

เกาเหลาแห้งฮ่องกง

เครื่องปรุง

          เนื้อหมูไม่ติดมัน บดละเอียด                            ½  ถ้วย
          เนื้อไก่ หั่นชิ้นเล็กๆ                                        2  ถ้วย
          กุ้งชีแฮ้ หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ                              2 ตัว
          ตับหมู หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ                               2 ชิ้น
          ตับไก่ หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ                                2 ชิ้น
          ลูกชิ้นปลา                                                    3 ลูก
          วุ้นเส้น แช่น้ำ ตัดเป็นท่อนสั้นๆ                        3  ลูก
          เต้าหู้เหลือง หั่นชิ้นเล็กๆ                                 ½ ถ้วย
          เห็ดหอม แช่น้ำ หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ                   ½ ถ้วย
          ผักกาดขาว หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ                         2  ถ้วย
          น้ำมัน น้ำปลา พริกไทยป่น กระเทียม ผักชี



วิธีปรุง
             ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย เ จียวกระเทียมให้เหลือง นำเครื่องที่เตรียมไว้ลงผัด เติมน้ำปลา ผัดเคล้าให้เข้ากัน ปรุงรสตามต้องการ ชิม รสดู ตักใส่จานแปล โรยหน้าด้วยผักชี พริกไทยป่น อร่อยแบบสูตรฮ่องกง